制霸篮坛（百步穿膝）,第30章专业教练眼中-阿珂小说网

书号:61884 时间:2025/4/2 字数:2813

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　　说着他转向萧湘宇：“小伙子，你这种心思很好，不过我们这个俱乐部虽然不是职业队，但也是要考虑实力才能加⼊的，看得出来你是个篮球爱好者。

　　不过你的实力能不能⼊队，这个就很难说了，你以前打过正式比赛吗？”萧湘宇如实回答：“正式比赛没打过，只参加过学校的比赛，这学年我们班是全校冠军，我是主力队员。”

　　吴勤忍不住又大笑起来：“⾼中的校內比赛，这种也好意思拿出来说，这不就是小朋友过家家的游戏一样嘛。”

　　不过俱乐部领队倒很细心，他注意到萧湘宇的外套上的校徽，略微一皱眉：“你是郡海九中的‮生学‬？刚⾼考完吗？”

　　“不，我开学才⾼三。”领队心里咯噔一下。他家住九中附近，对那里倒也算比较

悉，一直听说九中有一个‮国美‬

换生，篮球⽔平很⾼，若不是前一阵子被遣返，现在应该已经⾼中毕业了。

　　如今眼前这个‮生学‬说自己刚升到⾼三，莫非他的实力已经能击败那个

换生了？不过领队心里依旧没底：“吴勤说的也有道理，校內比赛确实没什么说服力，证明不了什么。”

　　萧湘宇点点头：“我知道，所以我才想有一个试训的机会，也好展示一下实力。”领队似乎有些为难：“我们只是个业余俱乐部，本来训练时间就有限，若是每个想加⼊的人都走一遍试训，怕是连训练的时间都没多少了，抱歉，实在不太方便啊。”

　　眼看领队口气中透出一丝谢客的意思，萧湘宇皱了下眉头，索

伸手从段辰手里掏过篮球，迅速钻出人堆，运着球朝球场上跑去。

　　“哎哎哎，你这是⼲嘛…”萧湘宇的放肆举动引起众人的不満，一片指责声纷纷响起。萧湘宇一路直扑篮下，进⼊三秒区后，他‮腿双‬发力拔地而起，瞬间便将手里的球⾼⾼举到了篮筐之上，只见他在空中略微滞留，将手臂向后一收，随即向前低手送出。

　　只听一声砰然巨响，球被狠狠的砸进篮筐，完成了一记空中拉杆反扣。球馆中顿时爆发出一阵惊叹声，的确，像萧湘宇这样的不⾜一米八的⾝⾼能扣篮简直是凤⽑麟角，更遑论这种折叠拉杆反扣。

　　虽然是在没有对抗的情况下完成的，但也凸显了萧湘宇匪夷所思的⾝体素质，在众人的惊叹声中，萧湘宇还听到了一片女生的尖叫，他抓着篮筐悬空朝旁边瞥了一眼。

　　只见刚才那群练习健美

的女生不知什么时候都围在了外边瞧热闹，自然也被萧湘宇的表现震惊了。

　　尤其是其中一名脑后挽着一个丸子头的女生，正双手捂着嘴，一双大眼睛中闪着不可思议的光芒‮勾直‬勾盯着萧湘宇。萧湘宇松开双手落在地板上，在众人惊异的注视中转⾝问道：“领队，你觉得我可以参加一些队里的实训吗？”

　　飞豹篮球俱乐部的领队名叫陈家云，是省篮球队的一名‮役退‬的职业球员，以他专业的眼光自然能看出萧湘宇的潜力。于是他当即答应下来：“行，小伙子的弹跳和爆发都很出⾊。

　　不过要想成为篮球手，其它的技术要求也很多，这样吧，今天的训练暂停一个小时，大家先各自休息一下，教练组成员集合，给这小伙子做个简单的体测。”

　　队员们纷纷散开，除了少数几人跑去洗手间之外，大部分人并没有走远，而是在球场周围围坐成一圈，大家都对这个⾝体素质爆表的陌生来客充満了‮趣兴‬。

　　吴勤抄起一瓶矿泉⽔坐在篮下，有和他要好的球员凑上前来：“吴哥，你觉得着小子怎么样？这么妖孽的弹跳，说不定连你也得吃几个火锅呢。”吴勤灌了几口⽔，把嘴一撇：“哼…这种野路子我见得多了。

　　无非是仗着有点爆发力而已，要真上了球场有了对抗再来几个折返跑，不把这小子累趴就算便宜，还想在老子头上拿火锅？姥姥。”在球场的另一边，那些练习健美

的女生已经纷纷散去。

　　她们已经结束了今天的训练，正三三两两的朝更⾐室走去。只有那个丸子头女生还站在那里好奇的瞧着篮球场这边的动静，一个女生肩上搭着⽑巾过来说道：“庞珊珊，快走吧，他们打球有什么好看的，天天看的还不够腻嘛。”

　　丸子头女生回头笑了笑：“没事，我再坐一会，你们先走吧。”“好吧，你也早点回去。嘿嘿，你是不是看上那个新来的了？瞧上去倒也不错。

　　不过我还是更喜

吴勤那样的，⾼⾼大大才有‮全安‬感嘛，哈哈。”庞珊珊被说的脸一红：“去去去，别捣

，走你们的…”这时，飞豹俱乐部这边对萧湘宇的实训也已经开始了。

　　庞珊珊瞧了瞧周围，已经只剩下自己一个女生，她似乎也有点不好意思就这样明目张胆的围观，便起⾝回到刚才健美

的练习场地一个人做着拉伸，眼睛却一直盯着旁边试训的篮球场地。

　　萧湘宇这边首先进行的是⾝体条件测试，⾝⾼，体重，臂展等简单的数据一一测量，每记录一个数据，吴勤那边便发出一阵庒抑不住的哄笑声。

　　确实，萧湘宇目前的⾝体数据在⾼中算是碾庒，但到了正规的篮球队，即使是这种业余队伍，也只能算是平平无奇，可接下来的测试，吴勤他们可就不敢这么放肆的嘲笑了。下一个测试项目是卧推。

　　萧湘宇躺在卧推架上，第一个重量40公斤轻轻松松的完成了，接着杠铃的重量逐渐加码，当加到60公斤时，周围的议论声已经小了很多。

　　到了70公斤时，萧湘宇感到有一点吃力，但还是顺利的完成了，要知道他的体重也只有72公斤，能卧推起自己体重的重量，已经是很不容易的事情了。

　　教练本想进行下一个项目，但在萧湘宇的坚持下，杠铃片最终加到了80公斤。萧湘宇深昅一口气，缓缓摘下杠铃。两边的教练也有些紧张，随时准备上前协助。

　　萧湘宇气贯丹田，将全⾝的力量集中在手臂上爆发出来，杠铃摇摇晃晃的被推举上去，终于被放回了架上。惊叹声再一次响起，即使是始终有些看不上萧湘宇的吴勤。

　　也不由得打心里佩服：“看不出来，这小子还真有点来头…”吴勤的推举最好成绩也不过是95公斤，可他的体重⾜⾜比萧湘宇⾼出20多公斤。

　　这样衡量下来，萧湘宇的上肢力量一点不比他逊⾊。接下来的速度，爆发力，弹跳等测试，萧湘宇都展现了极为逆天的⾝体素质，让俱乐部的教练组啧啧称奇，纷纷说从业这么多年，还是头一回碰见如此天赋异禀的年轻人。

　　至于接下来的篮球技术，像是控球传球投

等练习中，萧湘宇也表现出了过人的天分，不过在专业教练的眼中，尚存有明显的不⾜，陈家云挥挥手：“好啦，今天的试训就到这儿吧。”

　　随后他来到萧湘宇面前：“小伙子，表现不错。应该说你有很強的潜力，今天先去办一下手续，今后你就是我们俱乐部的成员了。

　　从你的实力和打法看来，比较适合小前锋的位置，你就先从这个位置的二阵容打起吧。对了，为了让你更快提⾼还有适应队伍打法，我会安排给你的特训。”

阿珂小说网 > 热门小说 > 制霸篮坛作者:百步穿膝	书号:61884 时间:2025/4/2 字数:2813
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说着他转向萧湘宇：“小伙子，你这种心思很好，不过我们这个俱乐部虽然不是职业队，但也是要考虑实力才能加⼊的，看得出来你是个篮球爱好者。　　不过你的实力能不能⼊队，这个就很难说了，你以前打过正式比赛吗？”萧湘宇如实回答：“正式比赛没打过，只参加过学校的比赛，这学年我们班是全校冠军，我是主力队员。” 　　吴勤忍不住又大笑起来：“⾼中的校內比赛，这种也好意思拿出来说，这不就是小朋友过家家的游戏一样嘛。” 　　不过俱乐部领队倒很细心，他注意到萧湘宇的外套上的校徽，略微一皱眉：“你是郡海九中的‮生学‬？刚⾼考完吗？” 　　“不，我开学才⾼三。”领队心里咯噔一下。他家住九中附近，对那里倒也算比较悉，一直听说九中有一个‮国美‬换生，篮球⽔平很⾼，若不是前一阵子被遣返，现在应该已经⾼中毕业了。　　如今眼前这个‮生学‬说自己刚升到⾼三，莫非他的实力已经能击败那个换生了？不过领队心里依旧没底：“吴勤说的也有道理，校內比赛确实没什么说服力，证明不了什么。” 　　萧湘宇点点头：“我知道，所以我才想有一个试训的机会，也好展示一下实力。”领队似乎有些为难：“我们只是个业余俱乐部，本来训练时间就有限，若是每个想加⼊的人都走一遍试训，怕是连训练的时间都没多少了，抱歉，实在不太方便啊。” 　　眼看领队口气中透出一丝谢客的意思，萧湘宇皱了下眉头，索伸手从段辰手里掏过篮球，迅速钻出人堆，运着球朝球场上跑去。　　“哎哎哎，你这是⼲嘛…”萧湘宇的放肆举动引起众人的不満，一片指责声纷纷响起。萧湘宇一路直扑篮下，进⼊三秒区后，他‮腿双‬发力拔地而起，瞬间便将手里的球⾼⾼举到了篮筐之上，只见他在空中略微滞留，将手臂向后一收，随即向前低手送出。　　只听一声砰然巨响，球被狠狠的砸进篮筐，完成了一记空中拉杆反扣。球馆中顿时爆发出一阵惊叹声，的确，像萧湘宇这样的不⾜一米八的⾝⾼能扣篮简直是凤⽑麟角，更遑论这种折叠拉杆反扣。　　虽然是在没有对抗的情况下完成的，但也凸显了萧湘宇匪夷所思的⾝体素质，在众人的惊叹声中，萧湘宇还听到了一片女生的尖叫，他抓着篮筐悬空朝旁边瞥了一眼。　　只见刚才那群练习健美的女生不知什么时候都围在了外边瞧热闹，自然也被萧湘宇的表现震惊了。　　尤其是其中一名脑后挽着一个丸子头的女生，正双手捂着嘴，一双大眼睛中闪着不可思议的光芒‮勾直‬勾盯着萧湘宇。萧湘宇松开双手落在地板上，在众人惊异的注视中转⾝问道：“领队，你觉得我可以参加一些队里的实训吗？” 　　飞豹篮球俱乐部的领队名叫陈家云，是省篮球队的一名‮役退‬的职业球员，以他专业的眼光自然能看出萧湘宇的潜力。于是他当即答应下来：“行，小伙子的弹跳和爆发都很出⾊。　　不过要想成为篮球手，其它的技术要求也很多，这样吧，今天的训练暂停一个小时，大家先各自休息一下，教练组成员集合，给这小伙子做个简单的体测。” 　　队员们纷纷散开，除了少数几人跑去洗手间之外，大部分人并没有走远，而是在球场周围围坐成一圈，大家都对这个⾝体素质爆表的陌生来客充満了‮趣兴‬。　　吴勤抄起一瓶矿泉⽔坐在篮下，有和他要好的球员凑上前来：“吴哥，你觉得着小子怎么样？这么妖孽的弹跳，说不定连你也得吃几个火锅呢。”吴勤灌了几口⽔，把嘴一撇：“哼…这种野路子我见得多了。　　无非是仗着有点爆发力而已，要真上了球场有了对抗再来几个折返跑，不把这小子累趴就算便宜，还想在老子头上拿火锅？姥姥。”在球场的另一边，那些练习健美的女生已经纷纷散去。　　她们已经结束了今天的训练，正三三两两的朝更⾐室走去。只有那个丸子头女生还站在那里好奇的瞧着篮球场这边的动静，一个女生肩上搭着⽑巾过来说道：“庞珊珊，快走吧，他们打球有什么好看的，天天看的还不够腻嘛。” 　　丸子头女生回头笑了笑：“没事，我再坐一会，你们先走吧。”“好吧，你也早点回去。嘿嘿，你是不是看上那个新来的了？瞧上去倒也不错。　　不过我还是更喜吴勤那样的，⾼⾼大大才有‮全安‬感嘛，哈哈。”庞珊珊被说的脸一红：“去去去，别捣，走你们的…”这时，飞豹俱乐部这边对萧湘宇的实训也已经开始了。　　庞珊珊瞧了瞧周围，已经只剩下自己一个女生，她似乎也有点不好意思就这样明目张胆的围观，便起⾝回到刚才健美的练习场地一个人做着拉伸，眼睛却一直盯着旁边试训的篮球场地。　　萧湘宇这边首先进行的是⾝体条件测试，⾝⾼，体重，臂展等简单的数据一一测量，每记录一个数据，吴勤那边便发出一阵庒抑不住的哄笑声。　　确实，萧湘宇目前的⾝体数据在⾼中算是碾庒，但到了正规的篮球队，即使是这种业余队伍，也只能算是平平无奇，可接下来的测试，吴勤他们可就不敢这么放肆的嘲笑了。下一个测试项目是卧推。　　萧湘宇躺在卧推架上，第一个重量40公斤轻轻松松的完成了，接着杠铃的重量逐渐加码，当加到60公斤时，周围的议论声已经小了很多。　　到了70公斤时，萧湘宇感到有一点吃力，但还是顺利的完成了，要知道他的体重也只有72公斤，能卧推起自己体重的重量，已经是很不容易的事情了。　　教练本想进行下一个项目，但在萧湘宇的坚持下，杠铃片最终加到了80公斤。萧湘宇深昅一口气，缓缓摘下杠铃。两边的教练也有些紧张，随时准备上前协助。　　萧湘宇气贯丹田，将全⾝的力量集中在手臂上爆发出来，杠铃摇摇晃晃的被推举上去，终于被放回了架上。惊叹声再一次响起，即使是始终有些看不上萧湘宇的吴勤。　　也不由得打心里佩服：“看不出来，这小子还真有点来头…”吴勤的推举最好成绩也不过是95公斤，可他的体重⾜⾜比萧湘宇⾼出20多公斤。　　这样衡量下来，萧湘宇的上肢力量一点不比他逊⾊。接下来的速度，爆发力，弹跳等测试，萧湘宇都展现了极为逆天的⾝体素质，让俱乐部的教练组啧啧称奇，纷纷说从业这么多年，还是头一回碰见如此天赋异禀的年轻人。　　至于接下来的篮球技术，像是控球传球投等练习中，萧湘宇也表现出了过人的天分，不过在专业教练的眼中，尚存有明显的不⾜，陈家云挥挥手：“好啦，今天的试训就到这儿吧。” 　　随后他来到萧湘宇面前：“小伙子，表现不错。应该说你有很強的潜力，今天先去办一下手续，今后你就是我们俱乐部的成员了。　　从你的实力和打法看来，比较适合小前锋的位置，你就先从这个位置的二阵容打起吧。对了，为了让你更快提⾼还有适应队伍打法，我会安排给你的特训。”